Статья рассказывает о том, как пандемия COVID-19 повлияла на нашу жизнь и привела к депривации, а также как это отразилось на нашем эмоциональном состоянии. Автор предлагает альтернативные способы сохранения контакта и близости в условиях ограничений, чтобы избежать негативных эмоциональных проявлений и сохранить связь с собой и окружающими.